Posso te ajudar com...

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Ansiedade e Depressão

Ajudando a gerenciar e superar os sintomas, promovendo uma melhor qualidade de vida.

Autoestima

Promovendo um entendimento mais profundo de si mesmo e fortalecendo a autoestima.

Equilíbrio Emocional

Desenvolvendo habilidades em regulação emocional e promovendo o enfrentamento do desafios da vida de forma mais saudável.

Transtornos de Personalidade

Auxiliando o gerenciamento e superação dos sintomas, promovendo uma melhor qualidade de vida.

Estresse e Burnout

Desenvolvendo habilidades de enfrentamento para lidar com a pressão do dia a dia.

Hábitos

Identificando, compreendendo e modificando hábitos e comportamentos disfuncionais.

Relacionamento

Melhorando a comunicação, desenvolvendo habilidades para lidar com interações e resolver conflitos interpessoais.

Transições de Vida

Proporcionando adequação e direcionamento em momentos de mudança, como luto, separações e novas fases da vida.

O1

Atendimento online

O atendimento psicoterapêutico online oferece a conveniência e o conforto de cuidar da sua saúde mental diretamente de onde você estiver.

As sessões online são realizadas através de plataformas seguras e confidenciais, otimizando tempo e recursos, com a mesma qualidade e ética do atendimento presencial.

Essa modalidade de atendimento é especialmente vantajosa para quem tem uma rotina agitada, precisa de flexibilidade nos horários ou simplesmente deseja escolher onde quer fazer sua terapia.

O2

Consultas Presenciais

TCC é uma abordagem terapêutica eficaz que pode te ajudar a entender e lidar melhor com seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.

Em consulta, teremos a oportunidade de conversar sobre suas questões, explorar suas dificuldades e começar a traçar um plano de tratamento personalizado para você. Acredito que a TCC pode ser uma ferramenta valiosa para te auxiliar a alcançar mais bem-estar e qualidade de vida.

Se você tiver interesse em agendar essa consulta ou tiver alguma dúvida, entre em contato em um horário que seja conveniente para você.

J. A.

"Sou suspeita pra falar o quanto o processo terapêutico é importante e essencial. Falo com propriedade, pois além de ser psicóloga também me coloco no papel de paciente. Cuidar da nossa saúde mental precisa ser prioridade. Isâni é minha psicóloga há uns anos e me ajuda muito nos meus processos da mente. Admiro e recomendo".

M. C.

"Ela e incrível tem métodos pra tudo e esclarece muitas coisas de forma eficiente e clara, e super inteligente e tem uma forma de alegrar qualquer um com apenas algumas palavras de conforto que faz o coração ficar quentinho sempre ouve com atenção seus pacientes parece que e parte da minha família amo conversar com ela principalmente sobre assuntos que não posso falar com qualquer pessoa ou, porque eu tenho hiperfocos frequentes em coisas que a maioria das pessoas não se interessa então ela sempre me ouve com atenção ela faz a pessoa se sentir acolhida ela ajudou muito a melhorar meus relacionamentos seja na escola, ou em casa e a qualquer momento ela está a disposição ela definitivamente e a melhor psicóloga que eu já tive e uma das minhas melhores amigas amo muito".

O que os pacientes dizem...

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J. S.

"A isâni me ajudou e me ajuda muito com o meu processo de convivência com minha família, me ajuda em questões sobre relacionamentos, e principalmente com a minha dificuldade de socialização, fazer o tratamento psicológico foi uma das minhas melhores escolhas, assim todos os dias evoluo e consigo chegar ao meu melhor".

Dúvidas

Quer saber mais sobre a TCC e outras terapias cognitivo-comportamentais? 🤔

Se você tem alguma dúvida sobre como elas funcionam e como podem te ajudar, me manda uma mensagem!

Estou aqui para te explicar tudo direitinho.

Dicas Importantes!!!

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